12月練習会【グループ編成変更 その2】

度々の変更で申し訳ありません。

参加者数等を考慮し、再度の変更をさせていただきます。

ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。

 

☆13日

【A】4’30″/km;30km

【B】5’00″/km;30km

【C】5’15″/km;30km

【D】5’30″/km;30km

【E】5’45″/km;30km

【F】6’00″/km;30km

【G】6’30″/km;3時間

 

 

☆20日、27日

【A】4’20″/km;30km

【B】4’40″/km;30km

【C】5’00″/km;30km

【D】5’15″/km;30km

【E】5’30″/km;30km

【F】5’45″/km:30km

【G】6’00″/km;30km

【H】6’30″/km;3時間

 

 

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