度々の変更で申し訳ありません。
参加者数等を考慮し、再度の変更をさせていただきます。
ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。
☆１３日
【A】4’30″/km；30km
【B】5’00″/km；30km
【C】5’15″/km；30km
【D】5’30″/km；30km
【E】5’45″/km；30km
【F】6’00″/km；30km
【G】6’30″/km；３時間
☆２０日、２７日
【A】4’20″/km；30km
【B】4’40″/km；30km
【C】5’00″/km；30km
【D】5’15″/km；30km
【E】5’30″/km；30km
【F】5’45″/km：30km
【G】6’00″/km；30km
【H】6’30″/km；３時間