9月8日練習会

ご参加下さった皆様、お疲れさまでした。

朝晩はだいぶ涼しくなってきたとはいえ、走ると汗だくでしたね。

それでも最後までしっかり走っていらっしゃる方も多く、一夏の成果が見えてきているのではないかと思います。

更に涼しくなればもっと走れるようになりますから、お楽しみに!

 

また、夏の疲れが少し見え始めている方もいらっしゃるかもしれません。

疲れを抜けば、また走れるようになってきます。

しっかり頑張った証拠でもありますから、焦らずに調子を整えれば、また良い軌道に乗せることができるかと思います。

多くの方が、11月のマラソンレースに参加されると思いますが、本番は2ヶ月以上先。

自分の状態、トレーニングの進行状況に合わせて、一歩一歩進めていきましょう。

 

☆お知らせ☆

one9月15日の練習会はお休みです。

two9月22日の練習会からは午前中開催に戻ります。お間違いのないようにご注意下さい。

three9月29日は新横浜で開催の予定でしたが、新横浜公園が使用できないため、駒沢公園に変更させていただきます。

 

☆お忘れ物!

時計サングラスです。

お心当たりのある方は、事務局までメールでお知らせ下さい。

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