8月13日練習会報告

スタッフ渡嘉敷です。

 

この日は、毎年恒例(?)、都筑緑道でLSDを行いました。

涼しさを求めて、木陰の多い緑道にお邪魔しました。

コースの多くが木陰になっていて夏でも走りやすい!という、何ともうらやましいところですhappy01

こんなところが、家の近くにもあったらな〜と思った参加者は数知れずsmile

 

蝉時雨の中をテクテクrun

おしゃれなカフェの横もテクテクrun

給水しながら、おしゃべりしながら、テクテクnote

の、3時間でした。

いったん日向に出ると、暑〜いsun日でしたが、木陰のおかげで何事もなく走ることができましたhappy01

 

さて、この週末、8月20日は、練習会はお休みです。

お間違いのないよう、お気をつけ下さい。

秋に向けては、今頑張っておくことがとても大事です。

練習会はありませんが、コツコツ頑張ってトレーニングして下さいね。

 

また、9月10日の練習会からは5’00″/kmグループも作る予定です。

5’30″/kmグループでかなり余裕が出てきている方、お楽しみに!

 

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